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第一印象を良くする方法・法則は?(恋愛・面接・仕事)

会社の面接や合コン等、人と初めて会う際は第一印象が大事と言われて

いますが、第一印象はどうすれば良くする事ができるのでしょうか?

2013年3月23日放送の「所さんの目がテン」で第一印象を良くする方法

について述べられていましたので、早速、まとめてみる事にしました。


第一印象は「顔」で決まる

「第一印象は見た目3秒で決まる」という言葉がありますが、皆さんはどこの

部分を見ているのでしょうか?街角アンケートの結果を見てみると、

やはり「顔」を重視するという回答が大多数を占めていました。また、

実験で、男女5人同士で覆面合コンを実施し、30分間話した後に

印象が良い人を選んでもらい、その後、覆面を取った後で再度、

印象が良い人を選んでもらった際も、覆面をしている時は、話しが面白い人

気遣いができる人が好印象だった
のに、覆面をとった途端に、イケメン・美女が

好印象
となってしまいました。では、イケメン・美女でない人は、

どうすれば印象を良くする事ができるのでしょうか?


第一印象を良くする方法@:話しの区切りでうなづく

テレビの実験では、企業の人事担当者に5人の顔写真を見て第一印象を

評価してもらった後、面接を実施していました。

すると、顔写真での評価では、Dさんが最高の5つ星で、Cさんが最低の1つ星

だったのに、面接後はCさんが最高の5つ星となっていました。なぜこのような

事が起きたのでしょうか? 実は、Cさんは面接中、1分間に16回もうなずいて

いた
のでした。「うなずき」には、「親和的」「賛同」「受け入れ」の効果が

あり、相手を気持ちよくさせたり、安心感を与えたり事ができるのです。つまり、

これを普段から心がける事で、恋愛においては異性から愛され、仕事に

おいてもお客様・上司から信頼される人間関係を築く事ができるようになるのです。


第一印象を良くする方法A:言葉・動きをマネする

趣味や境遇が似ていて急に仲が深まった事、皆さんも1度はありませんか?

テレビの中の実験でも相手の仕草をマネすると急に印象が良くなって

いたように、言葉や動作が似ていると、2人の距離は急接近し、

印象もうなぎのぼりに良くなります。これをミラーリング効果といいます。(マネする上では
相手に気づかれないようにワンテンポ遅れてマネするのがポイントです。)


以上のような2つの事を実践すると、第一印象を良くする事ができます。

イケメン・美女でなくても第一印象を良くする方法はありますので、

ぜひ、これらを実践して恋愛・面接・仕事等に活かしてみて下さいね。
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